Διατηρήστε τα καλλυντικά σας πάντα φρέσκα

cosmetics-make-up-lipsticks-decor_3255908.jpgΠοια γυναίκα δεν θέλει να αρέσει, να είναι όμορφη και περιποιημένη, ώστε να νιώθει πρώτα απ' όλα η ίδια καλά, μετά να αρέσει στον άντρα της... και τέλος να τραβάει όλα τα βλέμματα πάνω της. Απαραίτητη προϋπόθεση εκτός από την καλή διάθεση για να ασχοληθείτε με το μακιγιάζ σας, είναι τα κατάλληλα καλλυντικά καλής ποιότητας που θα φροντίζετε να διατηρείτε πάντα σε καλή κατάσταση!

Περισσότερα...

Έξυπνες συμβουλές για το πρόσωπο

138856610.jpgΚάθε πρωί που ξυπνάτε, ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα ποτήρι δροσερό νερό. Μια φυσική ανάγκη αλλά και ιδιαίτερα υγιεινή συνήθεια που πρέπει οπωσδήποτε να εντάξετε στην καθημερινή ρουτίνα σας. Γιατί λοιπόν, για την επιδερμίδα σας να μην ισχύει το ίδιο; Αφουγκραστείτε τις χειμωνιάτικες ανάγκες της και προσφέρετέ της όλα όσα χρειάζονται με τις κατάλληλες ημέρες.

 

Η υγρασία είναι απαραίτητη για την καλή υγεία της επιδερμίδας, γι΄ αυτό και η ενυδάτωση είναι ίσως το ποιο ουσιαστικό βήμα φροντίδας, μιας και βοηθάει να διατηρηθεί απαλή και ελαστική.

Περισσότερα...

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας της γήρανσης του προσώπου

cosmetic face300.jpgΗ κυτταρική θεραπεία του δέρματος έχει σήμερα αποδειχτεί ως η πλέον ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας της γήρανσης. Η μέθοδος αυτή χρησιμοποιεί είτε μεσεγχυματικού τύπου βλαστοκύτταρα, είτε ινοβλάστες. Τα βλαστοκύτταρα είναι πρόδρομες μορφές των ινοβλαστών.


Οι ινοβλάστες ανήκουν στα μόνιμα κύτταρα του δέρματος τα οποία παράγουν τα σημαντικότερα συστατικά του, όπως την ελαστίνη και το κολλαγόνο, τα οποία ρυθμίζουν τη λειτουργία του και διατηρούν την κατασκευή του.

Περισσότερα...

Απομυθοποιήστε τέσσερις all time classic μύθους της ομορφιάς

skincare-beauty.jpgΜερικές αισθητικές αξίες έχουν πλέον εγκατασταθεί στο υποσυνείδητό σας, παρά το γεγονός ότι οι καιροί και οι τάσεις έχουν αλλάξει. Ελάτε να απομυθοποιήσουμε τέσσερις all time classic beauty myths.

Περισσότερα...

Για να έχετε βελούδινο δέρμα

skin-care.jpgΞυραφάκι ή χαλάουα, αποτριχωτική μηχανή ή κερί, όποια μέθοδο αποτρίχωσης κι αν εφαρμόζετε, κάντε τη σωστά...


Η αποτρίχωση είναι μια από τις πιο κουραστικές και συχνά επώδυνες γυναικείες «υποχρεώσεις» ομορφιάς, από αυτές που καμιά γυναίκα δεν απολαμβάνει. Από τότε που υπάρχει η γυναικεία φιλαρέσκεια, υπάρχει και ο τρόπος για να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα.

Περισσότερα...

Πληκτρολογήστε το email σας, ώστε να λαμβάνετε νέα για δίαιτα και διατροφή

Δίαιτα & διατροφή : Video

You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.


Συμβουλές διατροφής

Μείνετε μακριά απ' τις "διάσημες" δίαιτες!

Συνταγές Μαγειρικής

Oμελέτα με λουκάνικα γαλοπούλας

Υλικά για 2 άτομα 3 αυγά2 λουκάνικα γαλοπούλας τύπου Φρανκφούρτης60 γρ κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών τριμμένο1 κεσεδάκι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών1 κουταλιά της σούπας φρέσκια ρίγανη


Δείτε περισσότερα...

Ρεβίθια με σπανάκι, μάραθο και τομάτα

Υλικά για 4 άτομα: 300 γρ. ρεβίθια 2 τομάτες αποφλοιωμένες ψιλοκομμένες 600 γρ. σπανάκι 1 ματσάκι μάραθο


Δείτε περισσότερα...

Χαλβάς με σιμιγδάλι

Υλικά:1 κούπα ηλιέλαιο2 κούπες χοντρό σιμιγδάλι2 κούπα μέλι2 κούπες γάλα2 κούπες νερόκανέλα


Δείτε περισσότερα...

Μελομακάρονα

Υλικά:2 φλιτζάνια λάδι3/4 του φλιτζανιού χυμό πορτοκάλι1 φλιτζάνι ζάχαρη1 κιλό αλεύρι¼ του φλιτζανιού κονιάκ2 κ.σ baking powder ήμαγειρική σόδα


Δείτε περισσότερα...

Σαλάτα με μανιτάρια

ΥΛΙΚΑ:400γρ. μανιτάρια (κατά προτίμηση λευκά)3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο1 κρεμμύδιαλάτι-πιπέρι300γρ. τοματίνια σαντορίνης3 κουταλιές σούπας μπαλσάμικο1 κουταλιές σούπας  μέλι1 ματσάκι ραπανάκια ή ρέβα


Δείτε περισσότερα...