Κλείσε τώρα ραντεβού για συνεδρία στο γραφείο!
Η διατροφή ενός αθλητή έχει πολλές και ουσιαστικές ιδιαιτερότητες, οι οποίες καθορίζονται από τα χαρακτηριστικά του κάθε αθλήματος. H σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη των αναγκών του κατά τη διάρκεια της προπόνησης και του αγώνα, τόσο σε επαγγελματικό, όσο και σε ερασιτεχνικό επίπεδο.
Οι κατάλληλες διατροφικές επιλογές, καθώς και η σωστή ποσότητα πρόσληψής τους, εξασφαλίζουν στον αθλητή την πλήρη κάλυψη των ενεργειακών του αναγκών, τόσο στη φάση της προπόνησης ή του αγώνα, όσο και κατά τη διάρκεια των ωρών μετά το πέρας αυτών.
Όπως λοιπόν, για κάθε άθλημα απαιτείται ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα προπόνησης, έτσι και για τη βέλτιστη αθλητική απόδοση απαιτείται επίσης και ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα διατροφής, για να τροφοδοτήσει το σώμα με τα απαραίτητα «καύσιμα» για τις αυξημένες απαιτήσεις που έχει ο οργανισμός του αθλητή.
Κλείσε τώρα ραντεβού για συνεδρία στο γραφείο!
Κλείσε τώρα ραντεβού για συνεδρία με βιντεοκλήση!