Ισορροπημένη διατροφή για μια υγιή εγκυμοσύνη
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Η διάρκεια της κύησης είναι μια περίοδος που η γυναίκα θα πρέπει να δίνει ιδιαίτερη σημασία τόσο στην υγεία της, όσο και στην διατροφή της.
04
Ιουλ, 17
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Η διάρκεια της κύησης είναι μια περίοδος που η γυναίκα θα πρέπει να δίνει ιδιαίτερη σημασία τόσο στην υγεία της, όσο και στην διατροφή της.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Συμπληρώματα υδατανθράκων για αθλητές υψηλού επιπέδου:
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Αν και γενικά δεν βελτιώνει την απόδοση, ο σίδηρος χρησιμοποιείται συχνά από τους αθλητές υψηλού επιπέδου. Με την άσκηση μπορεί να προκληθεί ανεπάρκεια σιδήρου και να μειωθούν οι συγκεντρώσεις αιμογλοβίνης και φεριττίνης.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Η βιταμίνη C (ή αλλιώς ασκορβικό οξύ) ανήκει στην κατηγορία των υδατοδιαλυτών βιταμινών.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Δυστυχώς στις μέρες μας τα παιδιά δεν αφιερώνουν αρκετό χρόνο για φυσική δραστηριότητα, ενώ αντιθέτως αφιερώνουν πολύ χρόνο στην τηλεόραση, στον υπολογιστή και σε διάφορα βιντεοπαιχνίδια.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Οι βιταμίνες συμμετέχουν σαν συνένζυμα στην κατάλυση διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και διεργασιών μέσα στον οργανισμό.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Η καρνιτίνη θεωρείται σημαντική για τους σκελετικούς μύες. Η ανεπάρκεια της συνδέεται άμεσα με την εξασθένιση της λειτουργίας μυών.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Τα συμπληρώματα διατροφής κυκλοφορούν σε διάφορες συσκευασίες και τύπους.
Δημοσιοποιημένο σε Άρθρα
Το λεμόνι αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, ενώ ταυτόχρονα αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα εσπεριδοειδή στον κόσμο.